Cantidad de metionina en frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.118 g de metionina. Cambiar la cantidad

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.204 g 3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, se secó 2.79 g 2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.859 g 1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 1.74 g 1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 1.684 g 1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.656 g 1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.557 g 1.56%
Huevo, entero, se secó 1.495 g 1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.353 g 1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 1.331 g 1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 1.272 g 1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1.24 g 1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 1.205 g 1.20%
Algas, espirulina, se secó 1.149 g 1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado 1.135 g 1.14%
aislado de proteína de soja 1.13 g 1.13%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.13 g 1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1.124 g 1.12%
frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 68.8 g 68.8%
La energía (calorías) 118 kcal
Energía (julios) 494 kJ
Proteína 8.29 g 8.29%
lípido total (grasa) 0.45 g 0.45%
Ceniza 1.37 g 1.37%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.09 g 21.09%
Fibra, dietética total 3.8 g 3.8%
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 2.64 mg
El magnesio, Mg 98 mg 0.10%
El fósforo, P 181 mg 0.18%
Potasio, K 315 mg 0.32%
Sodio, Na 5 mg
Zinc, Zn 1.08 mg
Cobre, Cu 0.225 mg
El manganeso, Mn 0.487 mg
El selenio, Se 2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.4 mg
tiamina 0.212 mg

Nutrientes en frijoles yardlong, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal